10 beneficios de tomar el sol para nuestra salud
El tomar el sol prudentemente ha sido considerado beneficioso para nuestra salud, aqui te dejamos los 10 beneficios mas importantes para nuestra salud
Preguntas más frecuentes sobre la donación de sangre
Preguntas frecuentes de la donación de sangre y los mitos y realidades
Preparación para la Donación de Sangre
Consumir alimentos ricos en hierro. Por ejemplo plátanos, remolacha, miniestras, hojas verde oscuro, especies y carnes en el mes.
Requisitos para Donar Sangre
Requisitos generales:
• Tener 18 a 65 años (17 años con certificado de nacimiento y autorización escrita de su progenitor)
• Pesar 110 libras o más.
• Presión arterial igual o mayor a 90/60 hasta 150/00.
Existen varios grupos de adultos mayores que requieren el cuidado de un geriatra
Hay varios grupos de adultos mayores que requieren el cuidado de un geriatra:
Mayores de 65 años sanos, en los cuales es necesario enfocar actividades preventivas personales para lograr un envejecimiento exitoso. El control anual permite la recomendación de estilos de vida, nutrición, ejercicio físico y actividad mental, exámenes personalizados y vacunas específicas para este grupo de pacientes. Permite, además, la detección precoz de disminución de memoria y capacidad cognitiva, pérdidas insignificantes de funcionalidad y estar alerta ante la presencia de signos y síntomas que predicen la aparición de enfermedades, sobre todo de algunos cánceres.
Recomendaciones generales para la ingesta de alimentos posterior al alta hospitalaria del paciente post- extubacion:
Recomendaciones generales para la ingesta de alimentos posterior al alta hospitalaria del paciente post- extubacion
Síndrome de soledad inquieta
El síndrome de la soledad inquieta (SSI) es un concepto muy reciente de la psicología cognitivo-conductual moderna, y hace referencia a un estado del individuo en el que en los momentos de aislamiento social padece episodios depresivos leves, crisis nerviosas y búsqueda de compañía que le libere de los pensamientos irracionales invasivos de la mente. La característica más destacable de este síndrome es la falta de autocontrol y autorregulación.
Todo lo que debes saber sobre la vacuna del VPH
El VPH o Virus del Papiloma Humano es una infección viral, de la cual existen más de 100 tipos, algunos de ellos pueden llegar a convertirse en cáncer, como el de cuello uterino.
No todos los problemas de memoria son Alzheimer
La pérdida de memoria es muy común en edad avanzada, sin embargo no es consecuencia natural del envejecimiento.
Aunque la principal demencia que se presenta en la tercera edad es el Alzheimer, no toda falla en la memoria es síntoma de esta enfermedad.
