Fortalece tu sistema inmunológico a través de una buena alimentación
La buena alimentación siempre ha sido clave para gozar de buena salud. Ahora enfrentamos un problema grave a nivel mundial con la propagación del COVID-19, por ello es importante que conozcas los 5 grupos de alimentos que pueden ayudar a fortalecer tu sistema inmunológico, esencial a la hora de enfrentar cualquier enfermedad.
¿Por qué debemos visitar al Nutricionista?
Durante mucho tiempo el visitar a un profesional Nutricionista Dietista, era opcional o principalmente para la pérdida de peso. Actualmente la situación alimentaria mundial se encuentra polarizada entre el hambre y las enfermedades ocasionadas por excesos y desequilibrios nutricionales. Por los estilos de vida inadecuados, hay un incremento significativo de la obesidad en […]
