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CONSPIRACIÓN DEL SILENCIO: Un obstáculo en la comunicación asertiva

[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_single_image image=”8398″ img_size=”full” alignment=”center” css_animation=”rollIn”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text] Por la  Dra. Bruna Chin (Ver perfil) Dra. Jessica Gómez (Ver perfil) Médico MSc. Cuidados Paliativos     Está en nuestra naturaleza   Los seres humanos tenemos diferentes mecanismos de defensa al momento de lidiar con situaciones difíciles en nuestras vidas.  Muchos de estos mecanismos se activan involuntariamente […]

“Un líder no te dice lo que tienes que hacer. Te enseña cómo se hace.”

No es solamente cepillarte los dientes, es hacerlo bien

El cepillado es un acto tan sencillo que debemos inculcar este hábito desde niños para prevenir muchas enfermedades, acordémonos que la salud comienza por la boca. Y precisamente como es sencillo, muchas veces nos olvidamos de lo importante que es realizarlo con la técnica correcta.   Mañana, tarde y noche: El cepillado efectivo tiene sus […]

Dieta adecuada saludable de acuerdo a AAP

Dieta adecuada saludable de acuerdo a AAP

– ↓ Eliminar la comida rápida

– ↓ Bajar el Azúcar de mesa/bebidas azucaradas

– ↓ Bajar el consumo de sirope de maíz con alto contenido de fructosa

– ↓Bajar el consumo de grasa, sodio y/o comida procesada

– Aumentar el consumo de fruta completa en vez de jugos

Composición Nutricional del Kale Raw

  Fuente: https://www.composicionnutricional.com/alimentos/KALE-RAW-7

Los Cálculos Biliares Una enfermedad de la Vesícula Biliar.

  Ver Perfil de servicios   ¿Qué es la Vesícula Biliar y cuál es su función?   Es un saco en forma de pera de 7 a 10 cm de largo con una capacidad de almacenamiento de 30 a 50 mililitros.   Se localiza en una fosa en la superficie inferior del hígado.  Su función principal […]

La pérdida de audición afecta negativamente las habilidades de los niños

. . . La pérdida auditiva es un problema que afecta a todos, ya sea un niño o un adulto de edad avanzada. Alrededor de 1 de cada 1000 niños en Estados Unidos o bien nace con sordera total o tiene algún grado de pérdida auditiva. Por esta razón, es importante tomar conciencia de cómo […]

Envejecimiento saludable

En las personas mayores se debe fomentar  la comunicación y los encuentros con personas de la misma edad o de otras generaciones, participar en talleres de pintura, literatura

Conoce más acerca del Dolor Pélvico Crónico y el Síndrome de Congestión Pélvica

El dolor pélvico crónico tiene presentación no cíclica, que dura 6 meses o más, puede interferir con las actividades diarias de la mujer, asociarse a dolor durante la menstruación (dismenorrea), durante (dispareunia)