¿Puedo tomar refrescos, vino o café durante el embarazo?

No se debe tomar más de una taza de café al día, especialmente durante el primer trimestre. Está comprobado que dosis altas de cafeína, duplican el riesgo de sufrir un aborto espontáneo. Lo mismo ocurre con los refrescos (sodas), su consumo debe ser muy de vez en cuando. Se desaconseja totalmente el consumo de alcohol durante el embarazo porque puede afectar al feto.

Para leer mas acerca de la alimentación y nutrición en la embarazada puedes ingresar en el siguiente link